簡単な料理のレシピ集主菜

鶏の唐揚げ

鶏の唐揚げ

材料(2人分)

鶏もも肉(正味)・・・200g

醤油・・・大さじ1
砂糖・・・小さじ1/2 にんにく・・・1/2片
長ねぎ(青い所)・・・15cm 粗塩・・・少々
こしょう・・・少々 薄力粉・・・適量
片栗粉・・・適量 揚げ油・・・適量

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【作り方】
@鶏もも肉は食べやすい大きさに切る。にんにくはスライスする。長ねぎ(青い所)はぶつ切りにする。
Aボールに鶏もも肉、醤油、砂糖、粗塩、こしょう、にんにく、長ねぎを加えて手でよく混ぜ、20分以上おいて味を含ませる。漬け終わったら、にんにく、長ねぎは取り除く。
B鶏もも肉に、片栗粉と薄力粉を同量ずつ混ぜ合わせた粉をたっぷりとまぶし、160℃に熱した揚げ油に入れてゆっくり揚げる。
C鶏肉に中まで火がほぼ通ったらいったんとり出し、揚げ油の温度を180℃以上に上げ、鶏肉を戻し入れて表面がカリッとなるように揚げる。
D皿などに千切りキャベツなどの野菜と一緒に盛り合わせます。
【コメント】
※2度上げをすることによって肉の表面がカリッとします。




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