簡単な料理のレシピ集デザートおやき

おやき(野菜ミックス )

材料(2人分)

基本の生地・・・4個分

キャベツ・・・40g
玉ねぎ・・・60g 人参・・・20g
大根・・・40g 醤油・・・大さじ1弱
砂糖・・・大さじ1弱 一味唐辛子・・・少々
サラダ油・・・少々  
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【作り方】
@人参・大根・キャベツは千切りにする。玉ねぎは薄切りにする。
Aサラダ油を敷いたフライパンで、@を炒め、醤油・砂糖・一味唐辛子で味付けをして汁気が無くなるまで炒める。皿に取り冷まし、4等分にしておく。
B基本の生地に打ち粉をして棒状にのばし4等分にする。麺棒で生地を薄く伸ばしAの野菜の炒め物を包む。
Cおやきよりも少し大きめに切ったクッキングシートの上にBをのせ、蒸し器に並べ入れて、強火で約10分ぐらい蒸す。
Dフライパンにサラダ油少々を敷いて、強火でCの両面をこんがりと焼く。
【コメント】
※「もっちりタイプ」の生地で作ったほうが美味しくできます。



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