簡単な料理のレシピ集主菜

肉じゃが

肉じゃが

材料(2人分)

じゃがいも・・・1と1/2個

牛薄切り肉・・・100g
にんじん・・・50g 玉ねぎ・・・1/2個
水・・・1カップ 醤油・・・大さじ1と1/3
砂糖・・・大さじ2 固形ブイヨン・・・2/3個
粗塩・・・小さじ1/2 冷凍グリンピース・・・少々
サラダ油・・・適量  

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【作り方】
@じゃがいもは洗って皮をむいて食べやすい大きさに切る。水にしばらくさらしてからザルにあげる。人参は小さめの乱切りにします。玉ねぎはくし形に切ります。
A鍋にサラダ油を敷いて牛薄切り肉を炒めます。牛肉に火が通ってきたら分量の水、じゃがいも、人参、玉ねぎを加えて煮立て、アクがあればとりのぞいて弱火で煮ます。
Bじゃがいもや人参が少し柔らかくなってきたら砂糖を加え、またしばらく煮ます。
C醤油と粗塩、固形ブイヨンを加えて野菜が柔らかくなるまでじっくりと煮ます。

D冷凍グリンピースを加えてさっと煮てから火を止めて、器に盛り付けます。
【コメント】
他にも糸コンニャクなどを加えてもおいしいです。



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