簡単な料理のレシピ集副菜B

長いものバター醤油炒め

長いものバター醤油炒め

材料(2人分)

長いも・・・120g

こしょう・・・少々
醤油・・・大さじ1/2 バター・・・大さじ1
   
   
   

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【作り方】
@長芋は厚めに皮をむいて水に漬け、アク抜きをして7〜8mm輪切りか、半月切りにする。
A熱したフライパンにバターを入れて、長いもを炒めます。長いもに火が通ったら、こしょう、醤油をまわし入れて絡めます。
B醤油が全体に絡まって汁気が無くなったら、火を消して器に盛り付けます。
【コメント】
※長いもは水分が多いので、すりおろして食べるよりもうす切りや短冊にしたり、ビニール袋に入れて、すりこぎで叩いたり、短時間で煮たり焼いたりした方が、シャキシャキとした歯ざわりが味わえます。




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