簡単な料理のレシピ集主菜

高野豆腐と豚肉の煮物

高野豆腐と豚肉の煮物

材料(2人分)

高野豆腐・・・2個

豚薄切り肉・・・80g
醤油・・・大さじ1と1/3 チンゲンサイ・・・1株
砂糖・・・大さじ2と2/3 だしの素・・・小さじ1と1/3
水・・・2カップ 粗塩・・・小さじ1/2
   

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【作り方】
@高野豆腐をボールに入れ、たっぷりのぬるま湯を加えて落し蓋をして柔らかく戻す。流水で水が濁らなくなるまで押し洗いをし、水気を絞って食べやすい大きさに切ります。チンゲンサイは根元を切り落とし、食べやすく切り分けて塩少々(分量外)を加えた熱湯で茹でて冷水にとり、ザルにあげて水気を切っておく。
A鍋に分量の水、だしの素、醤油、砂糖、粗塩を加えて強火にかける。沸騰したら弱火にして高野豆腐を加えて15分ぐらい煮る。
B豚薄切り肉を加えまたしばらく煮る。程よく煮汁が煮詰まってきたらチンゲンサイを加えてさっと煮、火を止め器に盛り付ける。
【コメント】
※チンゲンサイ以外にも、絹さや、さやいんげんなどを加えても良いです。



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