簡単な料理のレシピ集主菜

かに玉

かに玉

材料(2人分)

卵・・・3個

かにかま・・・3本
たけのこの水煮・・・30g 干し椎茸・・・1枚
冷凍グリンピース・・・適量 白ねぎ・・・10cm
砂糖・・・小さじ1/2 粗塩・・・小さじ1/8
サラダ油・・・適量 酒・・・大さじ1/2
水・・・大さじ1と1/2 こしょう・・・少々
(A)砂糖・・・大さじ1 (A)薄口醤油・・・大さじ1
(A)水・・・150cc (A)味覇(ウェイパァー)小さじ3/4
(A)酒・・・大さじ1 (A)こしょう・・・少々
水溶き片栗粉・・・適量  

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

【作り方】
@干し椎茸は水に浸して冷蔵庫で柔らかく戻し、千切りにする。たけのこは細切りにしてからお湯でさっと茹でておく。白ねぎは小口切りにする。かにかまは半分に切って手でほぐしておく。冷凍グリンピースは塩少々(分量外)を加えた湯で茹でて、冷水にとり水気を切る。
A中華鍋にサラダ油を入れて熱し、たけのこ、干し椎茸、白ねぎ、かにかまを軽く炒めて取り出しておく。
Bあんを作る。鍋に(A)を入れて一煮立ちさせ、水溶き片栗粉を加えてとろみをつけ、グリンピースを加える。
Cボールに卵を割りいれてAの具を加え、粗塩、酒、こしょう、砂糖、分量の水を加えて混ぜる。
D中華鍋に多目にサラダ油を入れて熱し、Cの卵液を流し入れ、手早く大きく混ぜて、半熟状になったら丸く形を整えながら両面をこんがり焼く。

E皿に盛り付けてBのあんをかける。
【コメント】
※味覇(ウェイパァー)とは、半練り状の中華スープの素のことです。無い場合は普通の中華スープの素を加減して加えてください。




簡単な料理のレシピ集TOP
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

Copyright (C) 2008 簡単な料理のレシピ集 All Right Reserved.