簡単な料理のレシピ集 > 主菜 |
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・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【作り方】 @干し椎茸は水に浸して冷蔵庫で柔らかく戻し、千切りにする。たけのこは細切りにしてからお湯でさっと茹でておく。白ねぎは小口切りにする。かにかまは半分に切って手でほぐしておく。冷凍グリンピースは塩少々(分量外)を加えた湯で茹でて、冷水にとり水気を切る。 A中華鍋にサラダ油を入れて熱し、たけのこ、干し椎茸、白ねぎ、かにかまを軽く炒めて取り出しておく。 Bあんを作る。鍋に(A)を入れて一煮立ちさせ、水溶き片栗粉を加えてとろみをつけ、グリンピースを加える。 Cボールに卵を割りいれてAの具を加え、粗塩、酒、こしょう、砂糖、分量の水を加えて混ぜる。 D中華鍋に多目にサラダ油を入れて熱し、Cの卵液を流し入れ、手早く大きく混ぜて、半熟状になったら丸く形を整えながら両面をこんがり焼く。 E皿に盛り付けてBのあんをかける。 【コメント】 ※味覇(ウェイパァー)とは、半練り状の中華スープの素のことです。無い場合は普通の中華スープの素を加減して加えてください。 |
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