簡単な料理のレシピ集副菜A

チンゲンサイとさつま揚げの煮物

チンゲンサイとさつま揚げの煮物

材料(2人分)

チンゲンサイ・・・2株

さつま揚げ・・・小3個
薄口醤油・・・大さじ1 砂糖・・・小さじ1
水・・・150cc だしの素・・・小さじ1/2
みりん・・・大さじ1  
   

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

【作り方】
@チンゲンサイは根元を落とし、葉と根元を半分に切り分けてから、根元の方は縦に4〜6つ割りにし、葉は食べやすい大きさに切る。そして塩を加えた熱湯でさっと茹でて冷水にとりザルにあげておく。さつま揚げは熱湯に通して油抜きをしてから、食べやすい大きさにそぎ切りにする。
A鍋に、分量の水、薄口醤油、砂糖、みりん、だしの素を加えて強火にかける。沸騰したら弱火にして、さつま揚げとチンゲンサイの硬くて白い部分を加えて煮る。
Bチンゲンサイの硬くて白い部分が柔らかくなってきたら、残りの葉の部分を加えて煮る。
C葉の部分が柔らかくなったら器に盛り付けて出来上がり。
【コメント】
※あまり長い時間煮すぎると、チンゲンサイの量が減ってしまうので気を付けて下さい。




簡単な料理のレシピ集TOP
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

Copyright (C) 2008 簡単な料理のレシピ集 All Right Reserved.